山本 公絵 プロフィール

山本 公絵

現在、7・4・1歳の男の子を育てるママです。

体育大学卒業後、民間のスポーツクラブや病院、健康管理センターなどで
8年間、生活習慣病予防改善や、アンチエイジング、腰痛・肩こりの予防改善、
転倒予防など様々な運動指導を行ってきました。

長男を出産後、事務職に異動になったのを機に、
自分の好きな仕事をしたいとフリーのインストラクターへ転身。
同時にピラティスインストラクターの資格をとり、活動を開始しました。

山本 公絵の想い

元々子ども好きでしたが、実際に子どもを生んでから

「子ども達が幸せに育つには?」「子ども達が夢と希望をもった未来になるには?」

と考えるようになりました。

その為には、子ども達にたくさんの影響を与えるママ達を笑顔で元気にする必要がある!と。

そんな想いでママ向けにレッスンをやっています。

親子FIT

山本 公絵はこんな人

● 好奇心旺盛で面白い!!と思ったことは、ついつい追求したくなる

※追求したもの
マザーズコーチング、数秘&カラー、マヤ暦、キュービックカラーセラピーなど

● 健康オタク

最近はメンタルや栄養の事も勉強中~

でも、料理は好きではありません。面倒だと思ってしまいます。
お裁縫も苦手です。

 

●親バカ

自分の子どもに活かしたくてコーチングの勉強しています

● 登山や海、水源に行くのが大好き!!

自然をこよなく愛すというタイプではありませんが
自然の中に行くと、ほっとします

● 中学~大学まで陸上競技をしていた

が、もう走りたいと思いません。走る人をサポートしたいと思います!!

なのでマラソン大会には誘わないでください(笑)

●夢は、日本全国旅行すること、九州百名山制覇すること

子どもが成長した後、夫婦で叶えたい

【取得資格】

● 健康運動指導士

● ピラティスインストラクター

● 日本アロマ環境協会認定 アロマセラピスト

● 日本アロマ環境協会認定 アロマインストラクター

● 遺伝子栄養アドバイザー

【主な実績】

● ピラティスセナ ピラティスグループレッスン、プライベートレッスン

● サンライフ熊本主催講座 やさしいピラティス、ピラティス&骨盤体操

● 株式会社ミタカ 介護予防事業 健康教室

● イーランドスポーツクラブ 水中ウォーキング 

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