人間のカラダは一人ひとり違います
特に女性は月経・妊娠・出産・更年期と多様にカラダが変わっていきます。
妊婦の方、産後の女性、子育て真最中の女性など、
それぞれのお客様のカラダや目的に合わせ、エクササイズをカスタマイズしていきます。
プライベートの空間なのでお子様と一緒にレッスンができますし、
ママとお子様のペースでレッスンができます。
また、エクササイズ中の細かい動きの修正ができる事や
様々な器具を使いカラダにアプローチできるのも魅力です。
達成したい目標に向け、一緒に歩んでいく気持ちでレッスンを行っております。
プライベートレッスンプラン
30分コース 3,300円(税込)※11回チケット 33,300円(税込)
体力に自信がない方、妊婦さん、産後6ヶ月以内の方にオススメ
体力に自信がない方、妊婦さん、産後6ヶ月以内の方にオススメ
40分コース 3,850円(税込)※11回チケット 38,500円(税込)
体力に自信がない方、妊婦さん、産後6ヶ月以内の方にオススメ
体力に自信がない方、妊婦さん、産後6ヶ月以内の方にオススメ
60分コース 5,500円(税込)※11回チケット 55,000円(税込)
しっかりと自分のカラダと向き合いたい方、40分レッスンに慣れた方にオススメ
しっかりと自分のカラダと向き合いたい方、40分レッスンに慣れた方にオススメ
レッスン当日までの流れ
①ご予約
ご予約フォームまたは公式ラインにてお申込ください
②『親子FIT あはは』から返信メール
レッスン日時を決定いたします。
③レッスン当日、お時間にお越し下さい
お支払いは、レッスン当日現金でお支払いいただくか
事前にクレジット(PayPal)でのお支払いでお願いいたします。
準備していただくもの
・動きやすい服装(できれば体のラインがわかるもの)
・水分や汗ふきタオル
まずは体験からどうぞ
プライベートレッスン体験30分 2,200円(税込)